Akụkọ - Gịnị ka turmeric na-eme n'ahụ nwanyị?

Banyere agba turmeric

Ihe e si na turmeric wepụta bụ ihe sitere n'okike nke osisi sitere n'okike nke Curcuma longa. Isi ihe na-arụ ọrụ bụ Curcumin, nke so na polyphenol compounds. Ọ nwetala nlebara anya zuru ụwa ọnụ maka ike ya dị egwu na-egbochi mbufụt, antioxidant na ọtụtụ uru ahụike, a na-ejikwa ya nke ukwuu na nri, ngwaahịa ahụike na ọgwụ.

Isi ihe mejupụtara ya

1. Curcumin: ọ bụ akụkụ kachasị arụ ọrụ nke ihe e si na turmeric wepụta ma nwee ọtụtụ mmetụta dịka mgbochi mkpali, antioxidant na antibacterial.
2. Demethoxycurcumin (Demethoxycurcumin) na Bisdemethoxycurcumin (Bisdemethoxycurcumin): dị obere ma nwee ụfọdụ ọrụ dị ndụ.
3. Mmanụ ndị na-adịghị agbanwe agbanwe, dịka curcumin na curcumin, na-enyekwa aka na mmetụta zuru oke.

Ọ dị mma maka ahụ ụmụ nwanyị

• Mbufụt nke nsọ: Ụfọdụ ụmụ nwanyị na-enwe mbufụt nke úkwù, dysmenorrhea na nsogbu ndị ọzọ n'oge nsọ ha. Curcumin nwere ike ibelata mbufụt nke endometrial ma belata ihe mgbu.
• Ọrịa ogbu na nkwonkwo: Karịsịa n'ime ụmụ nwanyị mgbe ha nwesịrị mmekọahụ, ebe ọrịa ogbu na nkwonkwo na-abawanye n'ihi mbelata nke estrogen, curcumin nwere ike ibelata mbufụt nkwonkwo, belata ọzịza na ike isi ike.
• Ọrịa mastitis ma ọ bụ mbufụt mgbe a mụsịrị nwa: Ihe e si na turmeric wepụta nwere ike inye aka belata mbufụt ara site na mmetụta ya na-egbochi mbufụt.

Hazie homonụ
Curcumin nwere ike imetụta nguzozi estrogen na ọrụ ovarian site na mmetụta nchịkwa ya na nrụgide oxidative.
• Ọrịa ovary polycystic (PCOS): Curcumin nwere ike ibelata ihe mgbaàmà dịka nsọ nwanyị na-adịghị ahụkarị na hyperandrogen nke PCOS na-akpata site n'ịchịkwa insulin na ihe ndị na-ebute mbufụt n'ahụ.
Mgbanwe homonụ nke ndị na-eme nsọ tupu ha amalite ịhụ nsọ: N'oge nsọ tupu ha amalite ịhụ nsọ, mgbanwe estrogen nwere ike ibute ọkụ ọkụ, enweghị ike ihi ụra nke ọma, na mgbanwe ọnọdụ uche. Curcumin nwere ike iwepụ ihe mgbaàmà ndị a n'ụzọ na-apụtaghị ìhè site na mmetụta ya na-egbochi mbufụt na antioxidant.

Mmetụta antioxidant na mgbochi ịka nká
Curcumin bụ antioxidant dị ike nke na-egbochi radicals efu ma na-akwalite ọrụ nke enzymes antioxidant (dịka SOD, glutathione) n'ahụ:
• Na-ebelata ịka nká akpụkpọ ahụ: Ihe e si na turmeric wepụta nwere ike ibelata mmebi oxidative akpụkpọ ahụ nke ụzarị UV na mmetọ na-akpata, ma melite ike na ịcha akpụkpọ ahụ.
• Meziwanye ntụpọ agba na agba: curcumin nwere ike igbochi ọrụ nke tyrosinase, si otú a belata mmepụta melanin, ma nwee mmetụta ka mma na melasma na ntụpọ akpụkpọ ahụ a na-ahụkarị n'ime ụmụ nwanyị.
• Chebe ọrụ ovarian: Mmetụta antioxidant nwere ike ibelata nrụgide oxidative na anụ ahụ ovarian, mee ka ịka nká nke ovarian kwụsị, ma kwado ọmụmụ nwa.

Ahụike obi na akwara obi

Curcumin, site na mmetụta antioxidant na mgbochi mkpali ya, nwere ike ibelata lipoprotein dị ala (LDL) na ọkwa triglyceride dị n'ọbara, ebe ọ na-eme ka ọrụ endothelial vascular dịkwuo mma.
• Nchedo obi mgbe ị kwụsịrị ịhụ nsọ: Ụmụ nwanyị nọ n'ihe ize ndụ nke ibute ọrịa obi n'ihi mbelata estrogen mgbe ị kwụsịrị ịhụ nsọ. Curcumin nwere ike ibelata ihe ize ndụ nke atherosclerosis ma melite mgbasa ọbara.
• Mbelata ọbara ọgbụgba n'oge nsọ: Iron dị na ihe e si na turmeric wepụta nwere ike inyere aka igbochi obere ọbara ọgbụgba (mana ọ dị mkpa ka ejikọta ya na iron).

Nkwado sistemu ahụ ji alụso ọrịa ọgụ
Curcumin na-enyere aka ịhazi mmeghachi omume ahụ ji alụso ọrịa ọgụ site n'ịchịkwa ọrụ nke mkpụrụ ndụ ji alụso ọrịa ọgụ, dịka mkpụrụ ndụ T na macrophages, ọ dịkwa mma maka ojiji ụmụ nwanyị n'ọnọdụ ndị a:
• Mgbake mgbe a mụsịrị nwa: Meziwanye usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ma belata ọrịa.
Ọrụ mgbakwunye na ọrịa ndị na-adịghị ala ala: dịka ọmụmaatụ, ọrịa ike ọgwụgwụ na-adịghị ala ala (CFS), curcumin nwere ike ime ka mgbaàmà ndị metụtara ya ka mma.
• Mgbochi ọrịa: O nwere mmetụta enyemaka ụfọdụ na ọrịa nke sistemu mmamịrị nwanyị na sistemu ọmụmụ nwa (dịka ọrịa urinary tract, vaginitis).

Na-eme ka nri na metabolism dịkwuo mma

Curcumin na-enyere aka belata nsogbu ndị a site n'ịkpalite mmepụta bile na imeziwanye gburugburu eriri afọ:
• Nri anaghị agbaze: Ọgwụ maka afọ ọsịsa, afọ mgbu na ihe mgbaàmà ndị ọzọ mgbe e risịrị nri.
• Ahụike afọ: Ihe e si na turmeric wepụta nwere ike ime ka obere nje bacteria dị n'ime afọ dịkwuo mma, kwalite uto nke nje bacteria bara uru, ma belata afọ ntachi na afọ ọsịsa.
Njikwa ibu: Curcumin nwere ike inyere aka ijikwa ibu dị mma n'ahụ ụmụ nwanyị nwere nsogbu metabolic site na ibelata mbufụt na mkpụrụ ndụ abụba.