Ọ dịkarịa ala afọ 10 tupu ọbịbịa nke covid-19 coronavirus, ahịa maka ngwaahịa na-akwalite mgbochi ọrịa abawanyela nke ukwuu, Agbanyeghị, ọrịa na-efe efe zuru ụwa ọnụ emeela ka usoro uto a dịkwuo elu ruo n'ókè a na-enwetụbeghị ụdị ya. Ọrịa a agbanweela echiche ndị na-azụ ahịa gbasara ahụike. Ọrịa ndị dị ka influenza na oyi anaghịzi ewere oge, mana ha na-adị mgbe niile ma na-emetụta ọrịa dị iche iche.
Otú ọ dị, ọ bụghị nanị iyi egwu nke ọrịa zuru ụwa ọnụ na-agba ndị na-azụ ahịa ume ka ha chọtakwuo ngwaahịa ndị nwere ike ịkwalite ihe nchebe. Ọrịa a welitere nchegbu gbasara ahaghị nhata n'etiti ọha na eze, akụ na ụba na ndọrọ ndọrọ ọchịchị. Kedu ọnụ na ihe siri ike nye ọtụtụ mmadụ ịnweta enyemaka ahụike. Mmụba nke mmefu ahụike na-agba ndị na-azụ ahịa ume ka ha mee ihe mgbochi megide ahụike nke ha.
Ndị na-eri ihe na-achọsi ike maka ibi ndụ ahụike ka mma ma dị njikere ịzụta ngwaahịa mgbochi iji nye ọtụtụ mgbochi na nchekwa. Agbanyeghị, ozi sitere na ndị otu ahụike, gọọmentị, ndị a ma ama na mgbasa ozi mgbasa ozi na mgbasa ozi ika na-ejupụta ha. Kedu ka ụlọ ọrụ na ndị nwe akara nwere ike isi merie ụdị nnyonye anya niile ma nyere ndị na-azụ ahịa aka idobe onwe ha na gburugburu ebe mgbochi?
Ndụ ahụike na ụra - ihe kacha mkpa nke ndị na-azụ ahịa
Ụzọ ndụ ahụike ka bụ ihe kacha mkpa maka ndị na-azụ ahịa gburugburu ụwa, na nkọwa nke ahụike na-agbanwe. Dabere na akụkọ “nyocha ahụike ndị ahịa na nri nri” nke Euromonitor International na 2021, ọtụtụ ndị na-azụ ahịa kwenyere na ahụike gụnyere karịa ahụike anụ ahụ, Ọ bụrụ na enweghị ọrịa, ahụike na mgbochi, enwerekwa ahụike uche na ọdịmma onwe onye. Site na mmụba na-aga n'ihu nke mmata ahụike uche, ndị na-azụ ahịa na-amalite ile ahụ ike site n'ụzọ sara mbara ma na-atụ anya na ndị nwe Brand ga-eme otu ihe ahụ. Ndị nwe ika nwere ike iwekota ngwaahịa na ọrụ n'ime ụdị ndụ ndị na-azụ ahịa na gburugburu ebe na-agbanwe ma na-asọmpi, O yikarịrị ka ọ ga-anọgide na-adị mkpa na nke ọma.
Ndị na-eri nri ka kwenyere na ụzọ ndụ ọdịnala dịka ụra zuru oke, mmiri ị drinkingụ mmanya na iri mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri ọhụrụ na-emetụta mgbochi ha. Ọ bụ ezie na ọtụtụ ndị na-azụ ahịa na-adabere na ọgwụ ọjọọ, dị ka ọgwụ ndị na-ere ahịa (OTC) ma ọ bụ ngwaahịa ndị sayensị mepụtara, dị ka ngwaahịa agbadoro. Usoro nke ndị na-azụ ahịa na-achọ ụzọ okike ọzọ iji nọgide na-ebi ndụ ahụike na-arị elu. Ndị na-eri nri na Europe, Asia Pacific na North America kwenyere na omume kwa ụbọchị nke na-emetụta ahụike ahụike nke ndị na-azụ ahịa "Ụra zuru oke" bụ ihe mbụ na-emetụta ahụike nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, na-esote ịṅụ mmiri, mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri ọhụrụ.
N'ihi njikọta cyclical nke nyiwe dijitalụ na mmetụta na-aga n'ihu nke enweghị mmekọrịta ọha na eze na ndọrọ ndọrọ ọchịchị zuru ụwa ọnụ, 57% nke ndị na-aza ajụjụ zuru ụwa ọnụ kwuru, Nrụgide ha na-enweta sitere na ọkara ruo oke. Ka ndị na-azụ ahịa na-aga n'ihu na-etinye ụra na mbụ iji nọgide na-ebi ndụ dị mma, ndị nwe ika nwere ike inye ngwọta na nke a, Nwee ohere ahịa pụrụ iche.
38% nke ndị na-azụ ahịa gburugburu ụwa na-ekere òkè na ọrụ enyemaka nchekasị dị ka ntụgharị uche na ịhịa aka n'ahụ opekata mpe otu ugboro n'ọnwa. Ọrụ na ngwaahịa ndị nwere ike inyere ndị na-azụ ahịa aka ihi ụra nke ọma na ihi ụra nke ọma nwere ike ịchọta nzaghachi dị mma na ahịa. Otú ọ dị, ngwaahịa ndị a ga-agbaso ụkpụrụ ndụ nke ndị na-azụ ahịa, ụzọ ndị ọzọ dị ka chamomile tii, ntụgharị uche na mgbatị iku ume, nwere ike ịbụ ihe na-ewu ewu karịa ọgwụ ọgwụ ma ọ bụ ọgwụ ụra.
Nri + nri = ahụike mgbochi
N'ụwa niile, a na-ewere nri dị mma na nke ziri ezi dị ka akụkụ dị mkpa nke ndụ ahụike, mana 65% nke ndị zara ajụjụ kwuru na ha ka na-arụsi ọrụ ike, Iji meziwanye àgwà iri nri gị. Ndị na-eri nri chọrọ ịnọgide na-egbochi ọrịa site n'itinye ihe ndị dị mma. 50% nke ndị zara ajụjụ si gburugburu ụwa kwuru na ha na-enweta vitamin na nri sitere na nri karịa mgbakwunye.
Ndị na-eri nri na-achọ ihe oriri na-edozi ahụ, eke na protein dị elu iji wusie ike ma kwado usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ. Ihe ndị a pụrụ iche na-egosi na ndị na-azụ ahịa na-agbaso ụzọ ndụ ọdịnala na ahụike karịa ịdabere na ngwaahịa a na-emepụta. N'ime afọ ndị na-adịbeghị anya, n'ihi nsogbu ahụike, ndị na-azụ ahịa na-anọgide na-enwe obi abụọ maka iji ngwaahịa ndị a na-emepụta ihe.
Karịsịa, ihe karịrị 50% nke ndị zara ajụjụ zuru ụwa ọnụ kwuru na eke, organic na protein bụ isi ihe na-akpata nchekasị; Ihe karịrị 40% nke ndị zara ajụjụ kwuru na ha ji gluten free, obere denatured abụba na obere abụba e ji mara nke ngwaahịa… Nke abụọ bụ na-abụghị transgenic, obere sugar, ala wuru sweetener, obere nnu na ndị ọzọ na ngwaahịa.
Mgbe ndị nchọpụta kewara data nyocha ahụike na nri nri site n'ụdị nri, ha chọpụtara na ndị na-eri nri na-ahọrọ nri eke. Site n'echiche a, enwere ike ịhụ na ndị na-azụ ahịa na-agbaso nri anaghị eri anụ / osisi na nri protein dị elu na-enweghị usoro ha nwere ike ime nke a iji wusie ike na ịkwado usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ.
N'ikwu okwu n'ozuzu, ndị na-azụ ahịa na-agbaso usoro iri nri atọ a na-etinyekwu uche na usoro mgbochi ma dị njikere itinyekwu ego na ibi ndụ dị mma. Brand nwe ezubere iche elu protein, mgbanwe anaghị eri anụ / ọtụtụ herbal na raw nri na-eri, Ọ bụrụ na ndị na-azụ ahịa na-aṅa ntị doro anya labels na nkwakọ na ndepụta Efrata, ọ nwere ike na-adọrọ mmasị ha, Ozi na nutritional ụkpụrụ na ike uru.
Ọ bụ ezie na ndị na-azụ ahịa chọrọ imeziwanye nri ha, oge na ọnụ ahịa ka bụ isi ihe na-emetụta àgwà iri nri na-adịghị mma. Mmụba nke ọnụ ọgụgụ nke ọrụ metụtara ịdị mma, dị ka nnyefe nri n'ịntanetị na nri ngwa ngwa ụlọ ahịa, Site na ịchekwa ọnụ ahịa na oge, ọ butere asọmpi kpụ ọkụ n'ọnụ n'etiti ndị na-azụ ahịa. Ya mere, ụlọ ọrụ ndị a na ubi kwesịrị ilekwasị anya na dị ọcha eke akụrụngwa na-aga n'ihu na-ejigide asọmpi ahịa na mma, Iji emetụta na-eji ọkụ 'ịzụ àgwà.
Ndị na-eri nri na-enwe ekele maka "mma" nke vitamin na ihe mgbakwunye.
Ọtụtụ ndị na-azụ ahịa gburugburu ụwa na-ejikarị vitamin na ihe mgbakwunye nri eme ihe iji gbochie mgbaàmà dị ka oyi na influenza oge. 42% nke ndị zara ajụjụ si gburugburu ụwa kwuru na ha were vitamin na ihe mgbakwunye nri iji mee ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ sie ike. Ọ bụ ezie na ọtụtụ ndị na-azụ ahịa chọrọ ịnọgide na-ebi ndụ dị mma site na ụra, nri na mmega ahụ, vitamin na ihe mgbakwunye ka bụ ụzọ dị mma iji kwalite mgbochi. 56% nke ndị zara ajụjụ n'ụwa niile kwuru na vitamin na ihe mgbakwunye nri bụ ihe dị mkpa nke ahụike yana akụkụ dị mkpa nke nri.
N'ụwa niile, ndị na-azụ ahịa na-ahọrọ vitamin C, multivitamins na turmeric iji wusie ike na ịnọgide na-enwe usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ. Agbanyeghị, ire vitamin na ihe mgbakwunye nri na Western Europe na North America ka na-aga nke ọma. Ọ bụ ezie na ndị na-azụ ahịa n'ahịa ndị a nwere mmasị na vitamin na ihe mgbakwunye nri, ọ bụghị nanị na ha na-adabere na ha iji nọgide na-ebi ndụ dị mma. Kama nke ahụ, a na-ewere vitamin na ihe mgbakwunye iji dozie nsogbu ahụike na uru ndị na-eri nri na-enweghị ike inweta site na nri na mgbatị ahụ.
Ịnweta vitamin na ihe mgbakwunye nwere ike ịhụ dị ka mgbakwunye na ndụ ahụike. Ndị nwe akara metụtara mgbatị ahụ yana mmemme ahụike ndị ọzọ nwere ike bụrụ akụkụ dị mkpa nke omume ndị na-azụ ahịa kwa ụbọchị. Dị ka ihe atụ, ika nwe nwere ike na-arụ ọrụ na mpaghara gyms na-enye ozi na nke vitamin na Mmeju kwesịrị iwere mgbe mgbatị, Na nri usoro mgbe mgbatị. Ụdị dị n'ahịa a kwesịrị ịhụ na ha karịrị ụlọ ọrụ ha ugbu a nakwa na ngwaahịa ha na-arụ ọrụ nke ọma n'ụdị dị iche iche.
Oge nzipu: Ọktoba 11-2021