.css-1iyvfzb .brand{text-transform:capitalize;} Anyị na-enweta ọrụ site na ihe ndị anyị zụtara site na njikọ ụfọdụ dị na akụkọ a.
Maka ndị na-anụghị anyị ugboro ole na ole mbụ (ọtụtụ narị ugboro): anyị na-agbalị ịchekwa ya. Sekọnd 0.3 dị mfe ịbanye na ịpụ; mgbanwe: sekọnd 0.3 niile dị mfe ịbanye na ịpụ; okwu-break :break-word;}.css -16fs9zm:hover{color:#000;text-decoration-color:border-link-body-hover;background-color:#F3B032;-webkit-transition:all 0, 3s easy-out;transition:all 0.3s escape -in​-out;} Mmepe bụ ihe nkịtị. Nnyocha e mere n'oge na-adịbeghị anya chọpụtara na 58% nke ụmụ nwoke enwetala nsogbu mmekọahụ (ED) opekata mpe otu ugboro, otu ụzọ n'ụzọ anọ nke ụmụ nwoke kwuru na ọ na-emetụta ihe karịrị ọkara nke ahụmịhe mmekọahụ ha.
Ya mere, mgbe obere ọgwụ anụnụ anụnụ, nke a maara nke ọma dị ka Viagra, pụtara n'ebe ahụ na 1998, ọ ghọrọ ihe a ma ama ozugbo. N'ezie, ọ ka nwere aha ọgwụ kacha ere ahịa n'akụkọ ihe mere eme.
Mana dịka ọgwụ ọ bụla, a naghị ekwe nkwa na ọ ga-arụ ọrụ nke ọma, e nwekwara ihe egwu nke mmetụta ndị dị ka isi ọwụwa, isi ọwụwa na mgbu afọ. Ya mere, ọ bụghị ihe ijuanya na a na-achọ ihe ndị ọzọ sitere n'okike karịa sildenafil, nke na-eme ka ahụ dị arọ.
Mana ka anyị kwuo nke ọma: Enweghị ihe akaebe sayensị na-egosi na ihe mgbakwunye ndị a nwere mmetụta dị mma n'ahụ ndị sonyere gị.
Dr Mafe Peraza Godoy, onye hiwere ma bụrụkwa onyeisi nke ọgwụ mmekọahụ na Healthy Pleasure Group, dọrọ aka ná ntị, sị: "Edeghị ihe mgbakwunye maka nsogbu mmekọahụ na ntuziaka ahụike ọ bụla."
"Agbanyeghị, e nwere ụfọdụ nnyocha na-egosi na a kwadoro ụfọdụ nri ahịhịa na ihe mgbakwunye amino acid ndị ọzọ maka ọgwụgwọ ED."
Iji zọpụta gị na Googleing na-enweghị njedebe, ndị otu MH chịkọtara ndepụta nke Viagra eke kacha mma dị na shelf ugbu a, yana sayensị dị n'azụ nke ọ bụla. Ya mere, nọgide na-agụ iji nweta ozi niile ịchọrọ ma chịkọta ya dịka o kwesịrị.
"Ọrịa nsogbu nke erectile bụ ihe siri ike inweta ma ọ bụ ịnọgide na-enwe oke ibu nke zuru oke maka mmekọahụ," ka Dr. Maffei na-ekwu. "A na-akpọ ED naanị ED ma ọ bụrụ na ọ na-eme ma ọ dịkarịa ala ọnwa atọ ma ọ dịkarịa ala ọkara oge nwoke na-agbalị ime ka ọ gbapụta."
A na-ejikọtakarị ED na mfu nke agụụ mmekọahụ. Agbanyeghị, dabere na ihe kpatara ya, ị nwere ike inwe nkwarụ n'oge ndị ọzọ.
"Nke a nwere ike ime n'ihi ọtụtụ ihe gbasara ahụike, ahụike na uche, dịka mgbanwe n'ọbara n'ihi ọrịa obi, ọbara mgbali elu, ọrịa shuga, oke ibu ma ọ bụ àgwà dịka ịṅụ mmanya na-aba n'anya," ka Dr Mafe kwuru. "N'ikpeazụ, ihe ọ bụla mebiri ihe ndị nwere ike ibute ọrịa akwara nwere ike itinye aka na ED."
O nwekwara ike inwe mgbọrọgwụ uche, ọ bụ ya mere Dr. Mafe ji akwado ka ọgwụgwọ ED ogologo oge ọ bụla so ya na nkwado uche na mmetụta uche.
"Ọ naghị adịkarị mfe inwe nsogbu erectile na-enweghị nchekasị ma ọ bụ ihe ndị metụtara nrụgide na-akpata ma ọ bụ na-eso ya," ka o kwuru. "N'ọnọdụ nsogbu erectile, ọ dịghị nsogbu sitere n'okike; enwere mgbe niile ihe na-akpata mmeghachi omume uche na mmetụta uche nke na-akpata ma ọ bụ na-anọgide na-arụ ọrụ ka oge na-aga."
Viagra bụ okwu e ji akọwa ngwaahịa ọ bụla sitere n'okike nke na-ekwu na ọ na-agwọ nsogbu mmekọahụ nwoke. I nwekwara ike ịzụta ezigbo Viagra Connect na ụlọ ahịa ọgwụ dị gị nso.
Ihe na-adọrọ mmasị bụ na ụfọdụ ọgwụ ndị e ji ahịhịa mee egosila na ha dị irè maka ụfọdụ ụmụ nwoke, mana ọ bara uru ime nnyocha gị tupu ịmalite ịṅụ ọgwụ. Ọ bụrụ na ị na-enwe nsogbu ịnọgide na-enwe ahụ ike mgbe ụfọdụ, ọgwụ ndị e ji agwọ ọrịa nwere ike inyere gị aka. Mana ọ bụrụ na ị nọgide na-enwe nsogbu nke ịkwa iko, ihe mbụ ị ga-eme bụ ịga hụ dọkịta.
“Ọ dịghị ihe na-agọnahụ na mmetụta placebo bụ ihe kpatara ọtụtụ ihe ịga nke ọma nke ọgwụ ndị a,” ka Dr. Maffei gara n'ihu na-ekwu. “Mana ị kwesịrị ịkpachara anya mgbe niile ma chọọ enyemaka ọkachamara.”
Ugbua ị matara data gọọmentị, lee ụfọdụ ụzọ ọzọ ị ga-esi eme ka ike gị ka mma ma mee ka ike gị sie ike. Agbanyeghị, dịka ekwuru n'elu, ọ bụrụ na ị nwere nnukwu nchegbu, ị kwesịrị ịchọ enyemaka ahụike ọkachamara.
Sayensị: Dịka akwụkwọ akụkọ Neurology si kwuo, amino acid a na-arụ ọrụ n'otu ụzọ ahụ Viagra si arụ ọrụ site n'ịbawanye mmepụta nitric acid n'ahụ, nke egosila na ọ na-enyere aka ịnọgide na-enwe ike ịkwali elu.
“Ọ na-eme ka arịa ọbara dị jụụ ma gbasaa,” ka Janie Goddard, onyeisi oche nke Complementary Medicine Association kwuru, “nke pụtara na amụ gị na-enweta ọbara ka mma, nke na-aga n'ihu n'otu oge.”
Sayensị: “Dịka akụkọ ifo ndị China si kwuo, otu onye ọzụzụ atụrụ chọpụtara ya mgbe ọ hụrụ ka ìgwè atụrụ ya malitere inwe agụụ mmekọahụ mgbe ha risịrị ya,” ka Goddard na-ekwu.
Nnyocha nke ndị ọkachamara n'ihe gbasara akwara na Mahadum Michigan mere gosiri na o nwere ihe a na-akpọ icariin, nke na-akpali akwara ma na-eme ka ọkwa testosterone dịkwuo elu.
Sayensị: Gbanwee ntụ ntụ njem Colombia gị maka Peruvian Viagra maka ezigbo ume. Dịka akwụkwọ akụkọ nke Urology si kwuo, ihe e si na mgbọrọgwụ wepụta nwere onyxamide na macaine, kemịkalụ pụrụ iche nke nwere ike iweghachi ọkwa homonụ ma mee ka ike dịkwuo elu n'ime nwoke na nwanyị.
“Ọ bụ otu n’ime ọgwụ ndị kacha ike maka ụmụ nwoke—ọ bụghị naanị na ọ na-enyere aka ịnọgide na-enwe ike ịkwa iko, kamakwa ọ na-eme ka olu nke mkpụrụ nwoke, ọnụọgụ nke mkpụrụ nwoke, na mmegharị nke mkpụrụ nwoke dịkwuo elu,” ka Sarah Dow, onye dere The Fertility Diet Bin, na-ekwu. Ya mere, ị ga-ahụ ihe ndị sitere n'ọrụ gị ngwa ngwa.
Sayensị: Mkpọmkpọ abụọ: Ihe a na-esi na ero a apụta na-eme ka ọkwa testosterone na mgbasa ọbara dịkwuo elu, na-eme ka ọ na-adọrọ mmasị ozugbo. Ọ bụ ihe nzuzo? A na-ahụkwa shuga a, nke a kpọrọ fucose, n'ime mmiri ara mmadụ.
"Ọ bụ shuga sitere n'okike nke nwere mmetụta na-eme ka ahụ dịghachi ọhụrụ site n'ịkwalite nkwurịta okwu n'etiti sel na ịbawanye ọbara na-eruba n'akụkụ ahụ," ka Dr John Briffa nke Mahadum College London School of Medicine kwuru.
“Enwere m mkpesa sitere n'aka ụmụ nwoke na-alụbeghị di na ha enweghị ike ihi ụra n'ihi na ụjọ na-atụ ha,” ka Dobbin dọrọ aka ná ntị. Mana esela foto a tupu ụbọchị ịgba ọsọ.
Sayensị: “Amino acid a dị ike na-eme ka ọkwa dopamine kemịkalụ na-eme ka obi dị mmadụ ụtọ dịkwuo elu ma nwee mmetụta aphrodisiac nke na-akwalite ịkwa iko,” ka Dobbin na-ekwu.
Mana kpachara anya: ọ nwekwara ike ime ka metabolism gị na ọbara mgbali elu dịkwuo elu. Gakwuru dọkịta gị tupu ị ṅụọ ya, ma ọ bụghị ya, ị nwere ike ime ka ihu gị acha ọbara ọbara maka ihe ndị na-ezighi ezi niile.
Sayensị: Dịka Goddard si kwuo, mgbọrọgwụ Eshia a n'ụdị ya dị ọcha nwere ike ime ka ike na ume dịkwuo elu ma na-eme ka usoro akwara sikwuo ike.
Na afọ 2002, akwụkwọ akụkọ British Medical Journal kọrọ gbasara otu nnyocha ahụike ebe ụmụ nwoke iri anọ na ise nwetara "mmega ahụ nke ọma, mmụba agụụ mmekọahụ na mbelata nrụgide." Ya mere, ọ bụrụgodị na ị nwetaghị oat ọ bụla, oyi ga-atụ gị nke ukwuu.
Sayensị: Rhodiola rosea bụ osisi ọgwụ a maara dị ka "adaptogen," ahịhịa nke na-enyere aka ịchịkwa mmeghachi omume nrụgide. A na-ekwu na ọ na-arụ ọrụ na sistemụ dopamine nke ụbụrụ, na-akpali mmụba mmekọahụ dị mkpa.
Nnyocha na-egosi na Rhodiola nwekwara ike ibelata nrụgide na ike ọgwụgwụ, abụọ n'ime ihe mgbochi kachasị ukwuu na-egbochi ịkwa iko.
Sayensị: Saffron, ihe na-esi ísì ụtọ nke e zoro n'ọtụtụ kabọd kichin, nwere ike ime ka mmadụ nwee ike ịmịnye ọgwụ ike ma nwee ike ịba uru nye ndị na-aṅụ ọgwụ mgbochi.
Nnyocha e mere na Mahadum Teheran nke Sayensị Ahụike chọpụtara na mgbe ndị ikom nwere nsogbu mmekọahụ metụtara ịda mbà n'obi na-aṅụ 30 mg nke saffron kwa ụbọchị ruo izu anọ, mgbaàmà ha ka mma nke ukwuu.
Sayensị: Fenugreek bụ ihe mgbakwunye kacha mma maka ndị nne na-enye nwa ara na-achọ ịbawanye mmiri ara ha, ụfọdụ ụmụ nwoke na-aṅụkwa fenugreek iji mee ka ọkwa testosterone dịkwuo elu.
Ọ bụ ezie na ahịhịa a nwere ọtụtụ uru ahụike a na-apụghị ịgbagha agbagha, nnyocha sayensị gbasara ọrụ mmekọahụ pere mpe, yabụ kpachara anya. Mana dịka obere nnyocha e bipụtara na akwụkwọ akụkọ Phytotherapy Research si kwuo, ịṅụ 600 mg nke fenugreek extract kwa ụbọchị nwere ike ime ka ọrụ mmekọahụ ka mma n'ime ụmụ nwoke, yabụ ọ bara uru ịnwale!
Ọ bụrụ na ị na-enwe obere nchegbu maka ọgwụgwọ ndị sitere n'okike, enwere ụzọ ndị ọzọ ị ga-esi nweta nrụrụ siri ike ma dịgide ogologo oge.
A na-ekwu na ndị ọrụ ugbo China mepụtara mgbaaka amụ mbụ n'afọ 1600, na-eji anya ewu egbochi ọbara ịbanye n'amụ, si otú a na-eme ka ọ na-agbake ngwa ngwa.
Ugbua mgbanwe mmekọahụ (viva la) abịala, a na-ejikarị mgbanaka ọkụ ndị a nwere obere injin, ugwu na ntị oke bekee iji nye mkpali clitoral ọzọ n'oge egwuregwu mmekọahụ. Ọ bụ ihe ụtọ abụọ ga-eme ka ị laghachi azụ maka ihe ndị ọzọ.
N'ụzọ bụ isi, ọkpọ amụ na-emepụta oghere n'ime amụ gị, nke nwere ike inye aka mee ka nrụrụ ahụ sikwuo ike site n'ịbawanye ọbara na ịgbasa anụ ahụ na-akpụ akpụ.
Naanị tinye ogwe osisi ahụ n'ime ọkpọkọ plastik (mgbe ị sachara ya mmanụ) wee wụpụ ya. Mgbe ahụ jiri mgbanaka ọkpa mee ka mmetụta ahụ dịgide mgbe ị na-egwu egwu ma ọ bụ na-egwuri egwu.
Ude ọzọ maka ndị ikom na-achọ ihe ngwọta ebumpụta ụwa na-ekwu na ọ na-eme ka mmetụta nke agụụ mmekọahụ sikwuo ike ma melite. Ha dị mfe iji: naanị hichaa amụ gị ugboro ole na ole tupu ị gaa, echefukwala ime nnwale patch tupu oge eruo.
.css-dbw60d{Ngosipụta: ngọngọ; ezinụlọ mkpụrụedemede: GraphikBold, GraphikBold-fallback, GraphikBold-robototo, GraphikBold-native, Helvetica, Arial, Sans-serif; font-weight: bold; margin-bottom: 0; margin-top: 0;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;}@media (any-hover: hover){.css-dbw60d:hover{agba:link-hover;}}@media( max-width: 48rem){.css-dbw60d{ala ala: 0.25 rem; nha mkpụrụedemede: 1.0625 rem; ogologo ahịrị: 1.2;}} @media(obere-obosara: 40.625 rem) {.css-dbw60d { nha mkpụrụedemede: 1.3125 rem; Ogologo ahịrị: 1.2;}}@media(obere-obosara: 48rem){.css-dbw60d{obere ala: 0.5rem; nha mkpụrụedemede: 1.375 rem; ogologo ahịrị: 1.2;}}@ media(obere-obosara: 64rem) { .css-dbw60d{obere-obosara: 1.25rem; elu-ahịrị: 1.3;}} mmega ahụ ise iji gbochie mmịpụta mmiri tupu oge eruo
©2024 Hearst UK bụ aha azụmaahịa nke National Magazine Company Ltd, 30 Panton Street, Leicester Square, London, SW1Y 4AJ. Edebara aha na England 112955. Ikike niile echekwabara.