Akụkọ - Gịnị bụ Garcinia Cambogia?

Kedu ihe bụ Garcinia Cambogia?

Garcinia cambogia, nke a makwaara dị ka Malabar tamarind, bụ mkpụrụ nke obere osisi na ọkara (ihe dịka 5 cm na dayameta) nke ezinụlọ garcinia, sitere na Ndịda Ebe Ọwụwa Anyanwụ Eshia, India na Africa.

Mkpụrụ nke garcinia cambogia bụ odo ma ọ bụ ọbara ọbara, dị ka nke ugu. Ọ bụ ezie na enwere ike iri mkpụrụ osisi ahụ, a naghị eri ya nke ọma n'ihi na ọ na-enwe ụtọ ụtọ pụrụ iche, na anụ ahụ na akpụkpọ ahụ ejiriwo ya mee ihe dị ka condiment na nchekwa nri na mba Eshia.

Akụkụ kemịkalụ nkeGarcinia wepụgụnyere xanthones, benzophenones, amino acids na organic acids, nke kachasị mkpa bụ hydroxycitric acid. Ọ nwere mmetụta mgbochi na ATP citrate lyase (ATP-citrate lyase), nke nwere ike ịhazi mmepụta nke cholesterol na fatty acids ma kwalite ọgbọ nke glycogenesis na glycogen.

Mmetụta ọgwụ na ọgwụ

Mmetụta nkeGarcinia cambogia wepụbụ iji gbochie njikọ abụba, mana ọ bụghị ịkwalite ire ere nke abụba. Kwalite ọkụ nke fatty acids ma belata oriri. Nke a dị iche na usoro nke omume nke gara aga arọ ọnwụ Mmeju. Nnyocha egosiwo na mmega ahụ, garcinia cambogia wepụ na mmega ahụ jikọtara ya na garcinia cambogia wepụ nwere mmetụta dị mma na abụba metabolism nke ndị buru ibu, nke nwere ike ibelata njikọ abụba, kwalite oriri abụba, belata abụba anụ ahụ (na lipid), belata BM, BMI, WHR. , SST, TST na AST. Mmetụta ntinye aka abụọ nke mmega ahụ jikọtara ya na garcinia cambogia wepụ dị ịrịba ama karị.

The wepụ nkegarcinia cambogianwere ike kewaa n'ime mmiri na-adịghị ike na mmiri soluble, tumadi n'ihi ọdịiche nke teknụzụ mmepụta ihe. Ngwaahịa na-edozi mmiri nwere nnu potassium ma ọ bụ nnu magnesium (mgbe ule gasịrị, gram 1 nke ngwaahịa na-adị mfe soluble na mmiri 100ml); Ngwaahịa ndị na-adịghị edozi mmiri nwere salts calcium na-adịghị edozi. Ya mere, ọdịnaya ash nke garcinia cambogia wepụ dị elu karịa 40%.