Akụkọ - St John's wort ọ na-emetụta ụra?

Wort nke St. Jọn (Hypericum perforatum) bụ ọgwụ mkpà a ma ama nke ejirila kemgbe ọtụtụ narị afọ gwọọ ọrịa dị iche iche, ọkachasị nsogbu ọnọdụ uche dịka ịda mbà n'obi na nchekasị. Ebe ọ bụ na e ji ya eme ihe n'ọtụtụ ebe maka imeziwanye ahụike uche, ọtụtụ mmadụ na-eche ma ihe ọṅụṅụ St. John's Wort nwekwara ike imetụta ụdị ụra. Isiokwu a ga-enyocha ọtụtụ ajụjụ dị mkpa gbasara mmetụta St. John's Wort nwere n'ụra na otu o nwere ike isi kwado ma ọ bụ mebie ịdị mma ụra.

Gịnị bụ ihe e ji esi nri St. John's Wort?

A na-esi n'osisi okooko osisi nke St. John's Wort wepụta ihe e si na ya apụtaHypericum perforatumosisi, nke nwere ihe ndị na-arụ ọrụ dịka hypericin na hyperforin. A kwenyere na ihe ndị a na-enyere aka na ihe ndị na-eme ka ọnọdụ obi dịkwuo mma na osisi ahụ. A na-ejikarị St. John's Wort agwọ ịda mbà n'obi dị obere ruo nke dị ala, a na-ejikwa ya eme ihe nke ukwuu maka imeziwanye ọdịmma mmetụta uche zuru oke.

Ọ bụ ezie na a maara St. John's Wort nke ọma maka ikike ya iji belata ihe mgbaàmà nke ịda mbà n'obi na nchekasị, mmetụta ya na ịdị mma nke ụra na nsogbu ụra adọtawokwa mmasị. Ịghọta ma St. John's Wort nwere ike imetụta ụra chọrọ inyocha usoro ya si arụ ọrụ na ọnọdụ uche na ihe ndị metụtara ya nke nwere ike imetụta ụra.

Ọgwụ St. John's Wort ọ̀ ga-eme ka ụra ka mma?

Ee,Wort nke St. Jọnnwere ike ime ka ụra ka mma n'ụzọ na-apụtaghị ìhè site n'ịgwọ nsogbu ndị na-egbochi ụra, dị ka ịda mbà n'obi na nchekasị. Ebe ọ bụ na ọnọdụ ndị a bụ ihe na-akpata nsogbu ụra, iji St. John's Wort nwere ike inye aka ịchịkwa usoro ụra site n'ibelata nsogbu ọnọdụ uche.

Mbelata Mgbaàmà nke Ịda Mbà n'Obi

Ịda mbà n'obi na-ebutekarị nsogbu ụra, dịka enweghị ike ihi ụra ma ọ bụ oke ụra. A na-ejikarị St. John's Wort eme ihe maka mmetụta ya na-ebelata nchekasị, imeziwanye ọnọdụ uche nwere ike ibute ụra ka mma n'ụzọ ebumpụta ụwa. Nnyocha egosila na St. John's Wort nwere ike inye aka belata mgbaàmà nke ịda mbà n'obi site n'ịbawanye nnweta ụfọdụ neurotransmitters n'ụbụrụ, gụnyere serotonin, dopamine, na norepinephrine. Kemịkalụ ndị a na-arụ ọrụ dị mkpa n'ịchịkwa ọnọdụ uche na ụra.

Mbelata Nchekasị

Nchekasị bụ ihe ọzọ dị mkpa nke nwere ike imebi ụra. Ndị nwere nchekasị na-enwekarị nsogbu ịda ma ọ bụ ịnọgide na-ehi ụra. St. John's Wort, site n'ike ya ibelata ihe mgbaàmà nchekasị, nwere ike inyere ndị mmadụ aka ihi ụra ngwa ngwa ma nwee obi ụtọ na ụra zuru ike. Site n'ime ka uche dị jụụ ma belata nrụgide, ọ nwere ike ịmepụta gburugburu ebe obibi ka mma maka ihi ụra.

Kedu ka St. John's Wort si emetụta usoro ụra?

Wort nke St. JọnA ghọtachaghị mmetụta ọ na-enwe n'usoro ụra nke ọma, a chọkwara nnyocha ndị ọzọ iji gosi na mmetụta ya kpọmkwem. Agbanyeghị, mmetụta nke ahịhịa ahụ nwere n'ọnọdụ ọnọdụ na nrụgide na-egosi na ọ nwere ike imetụta usoro circadian na usoro ụra zuru oke.

Mmetụta Nwere Ike Nwere na Rhythm Circadian

Usoro mmega ahụ nke circadian, nke a makwaara dị ka elekere ime ahụ, na-achịkwa usoro ụra na ịmụ anya. Nsogbu na ọnọdụ uche, karịsịa site na ịda mbà n'obi na nchekasị, nwere ike imetụta usoro mmega ahụ circadian ma duga na usoro ụra na-adịghị mma. Site n'imeziwanye ọnọdụ uche na ibelata ihe mgbaàmà nke ịda mbà n'obi, St. John's Wort nwere ike inye aka ịchịkwa usoro mmega ahụ circadian, na-eduga n'ụdị ụra na-agbanwe agbanwe na ịdị mma ụra zuru oke.

Nhazi Ụra na Ụra REM

Ọ bụ ezie na ọmụmụ ihe kpọmkwem gbasara mmetụta St. John's Wort nwere n'ụra REM na ụra miri emi pere mpe, ime ka ọnọdụ uche ka mma nwere ike inyere ndị mmadụ aka inwe ụra na-eme ka ahụ dịghachi mma. Ụra REM (mmegharị anya ngwa ngwa) bụ ọkwa ụra nke jikọtara ya na nrọ na mweghachi nghọta. Site n'ịgwọ nsogbu ọnọdụ uche, St. John's Wort nwere ike ime ka ụra dịkwuo mma n'ụzọ na-apụtaghị ìhè site n'ikwe ka ahụ banye n'ime ọkwa ụra miri emi na nke zuru ike karị.

mmechi

Wort nke St. JọnỌgwụ a nwere ike ime ka ụra dịkwuo mma site n'ịgwọta ihe ndị na-akpata nsogbu ụra, dịka ịda mbà n'obi na nchekasị. Ọ bụ ezie na ọ nwere ike ịbara ndị mmadụ uru site na nsogbu ụra metụtara ọnọdụ uche, ọ dị mkpa ịmara mmetụta ndị nwere ike ịkpata, gụnyere mmekọrịta nwere ike na ọgwụ na ihe egwu nke mkpali maka ụfọdụ ndị mmadụ. Dịka ọ dị na mgbakwunye ọ bụla, ọ dị mkpa ịkpọtụrụ ọkachamara ahụike tupu ịmalite St. John's Wort iji hụ na ọ bụ nhọrọ dị mma ma dị irè maka imeziwanye ụra.