Na-adịbeghị anya, na ewu ewu nkecoenzyme Q10(CoQ10) abawanyela n'ihi ọtụtụ uru ahụike ya.Coenzyme Q10, nke a makwaara dị ka ubiquinone, bụ enzyme sitere n'okike nke na-arụ ọrụ dị mkpa na mmepụta ike cell.A na-achọta ya n'ime sel ọ bụla nke ahụ mmadụ ma dị mkpa maka ịnọgide na-enwe ezi ahụike.

Ka ndị mmadụ na-eme agadi, ọkwa nke CoQ10 na ahụ na-ebelata, na-ebute nsogbu ahụike dị iche iche.Egosiputara mgbakwunye na CoQ10 nwere ọtụtụ mmetụta dị mma na ahụike mmadụ, gụnyere:

1. Ahụike obi obi: A maara CoQ10 maka imezi ahụike obi site n'ibelata ihe ize ndụ nke nkụchi obi, ọbara mgbali elu, na ọrịa strok.Ọ na-enyere aka ịnọgide na-enwe ọ̀tụ̀tụ̀ ọbara ji arụ ọrụ ma na-emeziwanye mgbasa ozi site n'ịbawanye ikike ibu oxygen nke mkpụrụ ndụ ọbara uhie.
2. Njirimara Antioxidant:CoQ10bụ antioxidant siri ike nke na-enyere aka chebe mkpụrụ ndụ pụọ na mmebi nke ụmụ irighiri ihe na-emerụ ahụ na-akpọ free radicals kpatara.Ndị a free radicals nwere ike ime ka mbufụt, nke jikọtara na ọtụtụ ọrịa na-adịghị ala ala dị ka ọrịa kansa na ọrịa Alzheimer.
3. Mmepụta ike: Ebe ọ bụ na CoQ10 na-arụ ọrụ dị mkpa n'ịmepụta ume na ọkwa cellular, imeju ya nwere ike inye aka belata ike ọgwụgwụ na ịbawanye ọkwa ume.Nke a na-eme ka ọ bụrụ ihe mgbakwunye magburu onwe ya maka ndị na-eme egwuregwu na ndị na-arụsi ọrụ ike na-achọ nnukwu ume na arụmọrụ.
4. Ahụike Skin: CoQ10 nwekwara uru dị ukwuu maka akpụkpọ ahụ, ebe ọ na-enyere aka ichebe mmebi nke ụzarị ultraviolet na mmetọ gburugburu ebe obibi kpatara.Ọ nwekwara ike ibelata mpụta nke ahịrị dị mma na nhụsianya, na-eme ka akpụkpọ ahụ dị obere na ọdịdị dị mma karị.
5. Ọrụ Neurological: Ụfọdụ ọmụmụ na-egosi na CoQ10 nwere ike imeziwanye ọrụ akwara ozi site n'ibelata ọganihu nke ọrịa ọrịa Parkinson, multiple sclerosis, na ọrịa ndị ọzọ na-adịghị ahụkebe.Ọ nwekwara ike inye aka gbochie mmebi akwara nke nrụgide oxidative kpatara.
6. Mbelata Mgbu Akwara:CoQ10ejirila mee ihe iji belata mgbu na mgbu anụ ahụ mgbe mgbatị ahụ siri ike.Ọ nwekwara ike inye aka gbochie mmebi akwara nke nrụgide oxidative kpatara.

N'ikpeazụ, CoQ10 bụ ihe dị ịrịba ama nke na-enye ọtụtụ uru ahụike, na-eme ka ọ bụrụ ihe mgbakwunye dị mkpa maka ndị nọ n'afọ ndụ niile.Ka nyocha na-aga n'ihu na-ekpughe ojiji ọhụrụ maka CoQ10, a na-atụ anya na ewu ewu ya ga-eto.Iji nweta uru zuru oke nke enzyme a dị egwu, a na-atụ aro ka itinye yaCoQ10ihe mgbakwunye na usoro gị kwa ụbọchị.