Ginseng bụ mgbọrọgwụ ejirila ọtụtụ puku afọ dịka ọgwụgwọ maka ihe niile site na ike ọgwụgwụ ruo n'arụ ọrụ erectile. Enwere n'ezie ụdị ginseng abụọ - ginseng Asia na American ginseng - mana ha abụọ nwere ogige a na-akpọ ginsenosides nke bara uru maka ahụ ike.
Ginseng nwere ike ịkwalite usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ma nyere ahụ gị aka ịlụso ọrịa ọgụ dị ka oyi nkịtị ma ọ bụ flu.
"Egosipụtara na mgbọrọgwụ Ginseng nwere ọrụ mgbochi siri ike," ka Keri Gans, MD, onye na-eri nri na-edeba aha na-ekwu na nzuzo. Otú ọ dị, ọtụtụ n'ime nchọpụta ndị dị ugbu a na-eme na ụlọ nyocha na anụmanụ ma ọ bụ mkpụrụ ndụ mmadụ.
Nnyocha mmadụ mere n'afọ 2020 chọpụtara na ndị na-ewere capsules abụọ nke ginseng wepụ kwa ụbọchị fọrọ nke nta ka ọ bụrụ pasent 50 na-enwekarị oyi ma ọ bụ flu karịa ndị were placebo.
Ọ bụrụ na ị na-arịa ọrịa, ịṅụ ginseng ka nwere ike inye aka - otu nnyocha ahụ chọpụtara naginseng wepụbelata oge nke ọrịa site na nkezi nke 13 ruo 6 ụbọchị.
Ginseng nwere ike inye aka ịlụso ike ọgwụgwụ ọgụ ma nye gị ume n'ihi na ọ nwere ogige a na-akpọ ginsenosides na-arụ ọrụ n'ụzọ atọ dị mkpa:
Nyocha 2018 nke ọmụmụ 10 chọpụtara na ginseng nwere ike ibelata ike ọgwụgwụ, ma ndị edemede na-ekwu na ọ dị mkpa nyocha ọzọ.
Abby Gellman, onye isi nri na onye na-eri nri edebanyere aha na omume nzuzo na-ekwu, "Egosipụtara ginseng nwere ihe ndị na-adịghị ahụkebe nke nwere ike inye aka na mbelata ọgụgụ isi na ọrịa ụbụrụ na-emebi emebi dị ka Alzheimer's."
Na obere ọmụmụ 2008, ndị ọrịa Alzheimer were 4.5 grams nke ginseng ntụ ntụ kwa ụbọchị maka izu iri na abụọ. A na-enyocha ndị ọrịa a mgbe niile maka mgbaàmà Alzheimer, ndị na-ewere ginseng emeela ka mgbaàmà ọgụgụ isi dịkwuo mma ma e jiri ya tụnyere ndị na-ewere placebo.
Ginseng nwekwara ike inwe uru ọgụgụ isi na ndị nwere ahụike. N'ime obere ọmụmụ 2015, ndị nchọpụta nyere ndị agadi 200 mg nkeginseng wepụwee nwalee ebe nchekwa ha dị mkpụmkpụ. Nsonaazụ gosiri na ndị okenye na-ewere ginseng nwere akara ule dị mma karịa ndị were placebo.
Otú ọ dị, ọmụmụ ihe ndị ọzọ egosighi uru bara uru. Nnyocha 2016 dị ntakịrị chọpụtara na ị na-ewere 500mg ma ọ bụ 1,000mg nke ginseng emeghị ka ọnụ ọgụgụ dị elu na ule nyocha dị iche iche.
"Nchọpụta Ginseng na ihe ọmụma na-egosi ike, ma ọ bụghị 100 percent kwadoro ma," Hans kwuru.
Dị ka nnyocha e mere n'oge na-adịbeghị anya, "ginseng nwere ike ịbụ ọgwụgwọ dị irè maka nkwụsị nke erectile (ED)," Hans na-ekwu.
Nke a bụ n'ihi na ginseng nwere ike inye aka mee ka agụụ mmekọahụ dịkwuo elu ma mee ka ahụ dị nro nke amụ dị nro, nke nwere ike ime ka ọkpụkpụ.
Nyocha 2018 nke ọmụmụ 24 chọpụtara na ị nweta ihe mgbakwunye ginseng nwere ike imeziwanye mgbaàmà nrụrụ erectile.
Mkpụrụ osisi ginseng bụ akụkụ ọzọ nke osisi ahụ nwekwara ike inye aka na-agwọ ọrịa ED. Nnyocha e mere n'afọ 2013 chọpụtara na ndị ikom nwere nkwarụ erectile bụ ndị were 1,400 mg nke ginseng berry wepụ kwa ụbọchị maka izu asatọ emeela ka ọrụ mmekọahụ dịkwuo mma ma e jiri ya tụnyere ndị ọrịa na-ewere placebo.
Dị ka Gans si kwuo, ihe àmà sitere na nchọpụta ndị na-adịbeghị anya na-egosi na ogige ginsenoside na ginseng nwere ike inye aka mee ka ọkwa shuga dị n'ọbara dịkwuo mma.
"Ginseng nwere ike inye aka melite glucose metabolism, nke nwere ike inye aka ịchịkwa shuga ọbara," ma nwee ike inye aka na-agwọ ụdị ọrịa shuga 2, Gellman kwuru.
Ginseng na-enyekwara aka belata mbufụt, nke dị mkpa n'ihi na mbufụt na-ebuli ohere nke ịmalite ịmalite ọrịa shuga ma ọ bụ na-akawanye njọ mgbaàmà ọrịa shuga.
Nyocha 2019 nke ọmụmụ asatọ chọpụtara na mgbakwunye ginseng na-enyere aka melite njikwa shuga ọbara na mmetụta insulin, ihe abụọ dị mkpa na njikwa ọrịa shuga.
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịnwale mgbakwunye ginseng, ị ga-elele dọkịta gị ka ọ hụ na ọ naghị akpata nsogbu na ọgwụ ọ bụla ugbu a ma ọ bụ ọnọdụ ahụike.
"Ndị mmadụ kwesịrị ịlele onye na-eri nri na / ma ọ bụ onye na-ahụ maka ahụike ha tupu ịmalite mgbakwunye maka ihe ahụike ọ bụla," Hans na-ekwu.
Achọkwu nyocha, mana ọmụmụ na-egosi na ginseng nwere ike inye ọtụtụ uru ahụike dị mkpa, dị ka inyere aka ịlụso ọrịa ọgụ na ịkwalite ọkwa ike.